MENTORIA EM SAÚDE E BEM-ESTAR
Reequilibre sua vida!
SESSÃO DE COACH INDIVDUAL
O Coaching Holístico de Bem-Estar aborda cada pessoa de maneira individual, ajudando a equilibrar suas três dimensões (corpo - mente - alma) e também a si mesma com o ambiente em que vive e se associa.
ESTE PROGRAMA É PARA VOCÊ:
☆ Melhore sua imagem corporal e condição física
☆ aprenda a comer de acordo com sua individualidade
☆ reduza os níveis de estresse
☆ você deseja se reconectar com o seu eu autêntico e alcançar seus objetivos.
☆ aumentar sua resiliência aos desafios da vida cotidiana
☆ sinta-se bem consigo mesmo e com suas escolhas
☆ você quer uma melhor qualidade de vida
☆ reduzir os efeitos prejudiciais do envelhecimento prematuro e manter sua juventude
☆ melhorar sua saúde e aumentar sua longevidade
O QUE ESPERAR:
☆ Sessões individuais de 50 minutos, pessoalmente ou por teleconferência, semanal ou quinzenal
☆ Suporte 24/7 por e-mail sempre que você precisar. Estamos juntos nisso!
☆ Feito sob medida para o seu estilo de vida: pessoalmente e / ou telefone
☆ Recomendações dos meus livros / podcasts / vídeos / ferramentas favoritos, específicos para sua situação atual.
☆ Planilhas personalizadas, recursos (conforme necessário)
OPÇÕES DO PROGRAMA
Você pode escolher entre um programa de 1 mês ou 3 meses. Em cada programa, você terá sessões de 4x50 minutos por mês ou, alternativamente, pode dividi-las em sessões de 25 minutos cada, por semana.